Günümüzde uzun saatler masa başında çalışan yetişkinler ve öğrencilerde duruş bozuklukları oldukça yaygınlaşmıştır. Ancak çoğu zaman toplumda yanlış bir algı oluşur: Her duruş problemi “skolyoz” sanılır.

📌 Skolyoz Nedir?

Skolyoz, omurganın karşıdan bakıldığında sağa veya sola doğru eğilmesi ve genellikle omurların kendi ekseninde dönmesiyle oluşan yapısal bir bozukluktur.
Bu eğrilik, röntgen ile ölçülür ve belirli derecelerin üzerinde ise skolyoz tanısı konur.

📌 Duruş Bozuklukları ile Skolyoz Farklıdır!

Duruş bozuklukları ise çoğunlukla uzun süreli yanlış oturma, ağır çanta taşıma veya cep telefonu kullanma alışkanlıkları sonucunda gelişir.
📌 Omuzların öne düşmesi,
📌 Sırtın kamburlaşması,
📌 Başın sürekli öne eğilmesi gibi durumlar sık görülür.
Ancak bu durumlarda omurgada yapısal bir bozukluk yoktur; kişi dik durmaya çalıştığında duruşunu büyük oranda düzeltebilir.

📌 Nasıl Anlaşılır?

🔹 Skolyoz → Omurga yapısal olarak eğrilir, kişi zorla da olsa düzeltemez. Tedavisinde korse, özel egzersiz veya cerrahi gündeme gelebilir.
🔹 Duruş Bozukluğu → Kişi kendi isteğiyle duruşunu düzeltebilir. Düzenli egzersiz, doğru duruş eğitimi ve ergonomik düzenlemelerle büyük ölçüde iyileşme sağlanır.

🚨 Ne Yapmalısınız?

Eğer duruşunuzda bozulma veya skolyoz şüpheniz varsa; mutlaka bir fizyoterapiste danışın.
Uzman fizyoterapistler; size özel egzersiz programları hazırlayarak doğru duruşu kazanmanıza ve omurga sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.

📞 Ücretsiz değerlendirme için hemen iletişime geçin:
☎️ 0541 169 72 79
🌐 www.degerrehabilitasyon.com